Forum ludzi aktywnych
Zarejestruj się i zapraszam do dyskusji
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum ludzi aktywnych Strona Główna
->
Regulamin
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Regulamin Forum
----------------
Regulamin
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Karol
Wysłany: Sob 20:02, 13 Paź 2007
Temat postu:
Znalazłeś na googlu sporo stron o ćwiczeniach jogi, pranajamy, taj - chi i innych typu relaksacje. Jest tego tak dużo, że nie wiesz, jak się w tym połapać. Co z tych ćwiczeń najbardziej nadaje się na początek?
Znalazłeś też relaks progresywny Jacobsona i trening autogenny Schultza. Są nagrania z głosem kobiet, ale nie bardzo ci się to podoba. Wołałbyś, żeby to był głos męski, no i jakaś dobra muzyka.
Nie jest łatwo coś znaleźć, bo albo wchodzisz na jakieś reklamy, albo tak specjalistyczne strony, że aż ciarki przechodzą. Chciałbyś normalne ćwiczenia dla ludzi. Nie chcesz babskich tekstów i jakichś tam takich niesamowitości. Normalnie, po ludzku gadane do chorego. Ale nie możesz znaleźć.
Na jednym forum zaproponowali ci kasety i płyty z Koszalina, ale nie masz adresu i nie wiesz do kogo masz pisać.
Co ci radzić?
Gazeta Prawna
Wysłany: Wto 20:11, 11 Wrz 2007
Temat postu: W 2008 roku stary portfel zostanie zlikwidowany
W 2008 roku stary portfel zostanie zlikwidowany
Renciści i emeryci urodzeni po 31 grudnia 1929 r. już za sześć miesięcy otrzymają wyższe świadczenia liczone na podstawie podwyższonej kwoty bazowej.
Od 1 marca 2008 r. około 3 mln emerytów i rencistów otrzyma świadczenia policzone na podstawie kwoty bazowej podwyższonej do 100 proc. przeciętnego wynagrodzenia przyjętego do ustalenia wysokości świadczenia w dniu jego przyznania. Wynika to z nowelizacji ustawy z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z FUS (Dz.U. z 2000 r. nr 39, 353 z poźn. zm.) którym w tym tygodniu zajmie się Senat. Operacja przeliczenia świadczeń, zwana popularnie likwidacją tzw. starego portfela, będzie dotyczyć osób urodzonych od 1930 roku.
- Bardzo się cieszymy, że Sejm skrócił czas likwidacji starego portfela z trzech lat do roku. Dzięki temu wszyscy emeryci i renciści, którym rząd Hanny Suchockiej obniżył świadczenia, nie będą musieli czekać na podniesienie kwoty bazowej do 2010 roku - mówi Elżbieta Arciszewska, prezes Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów.
Obniżenie kwoty bazowej nastąpiło w 1993 roku. Wówczas kwota bazowa stanowiła 91 proc. przeciętnego wynagrodzenia. Następnie, w 1994 r. podwyższono ją do 93 proc, a począwszy od pierwszej waloryzacji w 1996 roku, w każdym kolejnym terminie waloryzacji wskaźnik procentowy tej kwoty podlegał wzrostowi (od 1 września 1996 r. 94 proc, od 1 marca 1997 r. 95 proc, od 1 września 1997 r.
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin